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Vol.14半身浴、全身浴にシャワー浴。実際の効果はどの程度違う?

みぞおちあたりまでお湯に浸かる「半身浴」と肩まで浸かる「全身浴」、どちらも身体を温める効果がある方法として知られていますが、実際、2つの方法にはどのような違いがあるのでしょうか? またその効果はシャワー浴とはどう違うのでしょうか。東京ガス都市生活研究所の実験結果をご紹介します。

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Vol.13うっかりやりがちな「鍵のかけ忘れ」! どんなリスクがある? 防ぐための対策とは?

鍵をかけ忘れて外出先で気付いたことはありませんか? 戸建て・集合住宅ともに空き巣の原因の多くは「玄関や窓の鍵のかけ忘れ」だと言われています。実際どの程度の人がかけ忘れに不安を感じているのでしょうか。また玄関・窓の鍵のかけ忘れ防止の対策とは? 玄関や窓の鍵のかけ忘れのリスクとその対策についてご紹介します。

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Vol.12雨の日の洗濯物、どうしてる? 浴室暖房乾燥機と衣類乾燥機について徹底解説!

梅雨時期や花粉が飛んでいる時期など外に洗濯物を干せないと困りますね。洗濯物の乾燥に機器の導入を検討されている方向けに、浴室暖房乾燥機や衣類乾燥機の違いをご紹介します。

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Vol.11お米を研いだ後の研ぎ汁、捨ててませんか?活用の方法は?

お米を研いだ後の研ぎ汁、捨ててしまっていませんか? 野菜の下ゆでに使えるだけでなく、それ以外にもさまざまな活用方法がありますよ。

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Vol.10入浴で素肌力に差が!? 浴槽浴とシャワー浴を徹底比較!

「毎日お風呂に入るだけで肌の水分量がアップする」ってご存知でしたか? ここでは東京ガス都市生活研究所で実証されたお風呂による素肌力アップの実験結果をご紹介します。

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Vol.9【料理教室講師のコトコト小話】おうちでトライ! 簡単キャンプ飯

こんにちは、東京ガス料理教室の講師Tです。自宅の庭やベランダでキャンプ気分を味わう「おうちキャンプ」が人気を集めています。ぜひ参考にしてみてください。【監修:東京ガス 食情報センター】

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Vol.8正しく使って長持ちさせたい! ステンレス製の水筒の正しい洗い方とは?

保温や保冷が可能な真空断熱構造のステンレス製の水筒。学校生活やオフィス、アウトドアまで幅広く使用されていますよね。きちんとお手入れして清潔に使うために、ステンレス製の水筒の正しい洗い方をご紹介します。

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Vol.7冷房効率を高めて光熱費を節約♪ 風向きの設定はどうすれば良い?

冷房の効率を上げるために、風向きはどうするのが良いのでしょうか? 上手に設定して、効率良くお部屋を涼しくしたいですね。冷房の風向きについてご紹介します。

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Vol.6【地震の対処法】事前準備は? 発生時はどうする? いざという時に身を守るポイントとは?

地震はいつ起きるか予測ができないもの。事前準備をはじめ、自宅や出先で災害が起きた時はどうすべきか知っておきたいですね。家の中で安全な場所は? エレベーターが止まったらどうする? ガスの復旧方法は? 地震の対処法として知っておきたいポイントをご紹介します。

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Vol.5風呂干しのメリットが多すぎる! もう室内干しなんてできない!?

洗濯物は外で干すのが気持ちいいですよね、でも毎日そういうわけにはいきません。雨の日や、仕事や買い物で家を空ける日、夜しか洗濯できない日も多いはず。花粉が気になる季節も外で干すのは不安かもしれません。そんなとき、「室内干しをしているけど、ニオイが気になる・・・」という人は少なくないのでは? 話題の風呂干しについてご紹介します。

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Vol.4季節のお風呂:6月『どくだみ湯』 あせも・湿疹・水虫に効果的! お肌ツルツルに!

その特有の臭いから敬遠されがちなどくだみですが、実際は多くの効能をもつ薬草として知られています。今回はそんなどくだみを使用したこの季節にぴったりの薬湯をご紹介します。

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Vol.3「私たち夫婦の電気代は高い? 」夫婦2人暮らしの平均水道光熱費と節約術

夫婦2人暮らしが始まると、電気代や水道代など、家計費が1人暮らしをしていた時より高いことが気になりがちです。ただ、この数字が高いのか安いのか判断するのは難しいもの。そこで気になる2人暮らしの平均水道光熱費とその費用を抑える節約術をいくつかご紹介します。

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Vol.2各家庭の炊飯の実態をご紹介! 若い世代ほど朝食にご飯を食べている!?

普段朝食や昼食は何を食べていますか? パン? それともご飯? 最近は「ご飯離れ」が進んでいると言われていますが、実態はどうなのでしょうか。東京ガス都市生活研究所の研究レポートで明らかになった、ちょっと意外な「年代別」主食の実態をご紹介します。

Vol.1【教育研究家に聞く】トイレトレーニングはいつから? 時期の決め方・見極め方

「トイレトレーニング」は、小さな子どもの子育ての難関の一つ。いつから始めたらいいのか迷いますよね。その開始時期には、子どもの身体の発達だけでなく、精神的に適切なタイミングもあるそうです。トイレトレーニングの開始時期と進め方のコツについて、教育研究家の征矢里沙さんにご紹介いただきました。