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あたたかいお風呂に入るとホッとしますね。現代人の疲れは身体の筋肉の疲れのみならず、肩こりや精神疲労(脳の疲れ)、眼精疲労など多岐に渡ります。入浴の温熱作用は、これらの疲れをとるのに有効です。東京ガス都市生活研究所の実験結果より疲労を和らげる入浴法について紹介します。
お風呂に入ってリラックスしようとしたらお湯が出ない･･･。そんな時はどうしたらいいのでしょうか。お風呂やキッチンでお湯がでない時の対処法についてご紹介します。
子どもと料理をすると良いことがたくさんあると言われますね。お子さんの成長、健康、良好な家族関係など、さまざまなメリットがありますが、具体的に詳しくご紹介します。
高齢化が進む中、冬の入浴事故を少しでも減らすために、東京ガスは日本気象協会と協力して、「ヒートショック予報」を開発しました。日本気象協会が運営する天気予報専門メディア「tenki.jp」で全国の市区町村ごと約1,900地点の7日先までの「ヒートショック予報」を提供しています。
みぞおちあたりまでお湯に浸かる「半身浴」と肩まで浸かる「全身浴」、どちらも身体を温める効果がある方法として知られていますが、実際、2つの方法にはどのような違いがあるのでしょうか? またその効果はシャワー浴とはどう違うのでしょうか。東京ガス都市生活研究所の実験結果をご紹介します。
鍵をかけ忘れて外出先で気付いたことはありませんか? 戸建て・集合住宅ともに空き巣の原因の多くは「玄関や窓の鍵のかけ忘れ」だと言われています。実際どの程度の人がかけ忘れに不安を感じているのでしょうか。また玄関・窓の鍵のかけ忘れ防止の対策とは? 玄関や窓の鍵のかけ忘れのリスクとその対策についてご紹介します。
梅雨時期や花粉が飛んでいる時期など外に洗濯物を干せないと困りますね。洗濯物の乾燥に機器の導入を検討されている方向けに、浴室暖房乾燥機や衣類乾燥機の違いをご紹介します。
お米を研いだ後の研ぎ汁、捨ててしまっていませんか? 野菜の下ゆでに使えるだけでなく、それ以外にもさまざまな活用方法がありますよ。
「毎日お風呂に入るだけで肌の水分量がアップする」ってご存知でしたか? ここでは東京ガス都市生活研究所で実証されたお風呂による素肌力アップの実験結果をご紹介します。
こんにちは、東京ガス料理教室の講師Tです。自宅の庭やベランダでキャンプ気分を味わう「おうちキャンプ」が人気を集めています。ぜひ参考にしてみてください。【監修：東京ガス 食情報センター】
保温や保冷が可能な真空断熱構造のステンレス製の水筒。学校生活やオフィス、アウトドアまで幅広く使用されていますよね。きちんとお手入れして清潔に使うために、ステンレス製の水筒の正しい洗い方をご紹介します。
冷房の効率を上げるために、風向きはどうするのが良いのでしょうか? 上手に設定して、効率良くお部屋を涼しくしたいですね。冷房の風向きについてご紹介します。
地震はいつ起きるか予測ができないもの。事前準備をはじめ、自宅や出先で災害が起きた時はどうすべきか知っておきたいですね。家の中で安全な場所は? エレベーターが止まったらどうする? ガスの復旧方法は? 地震の対処法として知っておきたいポイントをご紹介します。
洗濯物は外で干すのが気持ちいいですよね、でも毎日そういうわけにはいきません。雨の日や、仕事や買い物で家を空ける日、夜しか洗濯できない日も多いはず。花粉が気になる季節も外で干すのは不安かもしれません。そんなとき、「室内干しをしているけど、ニオイが気になる･･･」という人は少なくないのでは? 話題の風呂干しについてご紹介します。
その特有の臭いから敬遠されがちなどくだみですが、実際は多くの効能をもつ薬草として知られています。今回はそんなどくだみを使用したこの季節にぴったりの薬湯をご紹介します。
夫婦2人暮らしが始まると、電気代や水道代など、家計費が1人暮らしをしていた時より高いことが気になりがちです。ただ、この数字が高いのか安いのか判断するのは難しいもの。そこで気になる2人暮らしの平均水道光熱費とその費用を抑える節約術をいくつかご紹介します。
普段朝食や昼食は何を食べていますか? パン? それともご飯? 最近は「ご飯離れ」が進んでいると言われていますが、実態はどうなのでしょうか。東京ガス都市生活研究所の研究レポートで明らかになった、ちょっと意外な「年代別」主食の実態をご紹介します。
「トイレトレーニング」は、小さな子どもの子育ての難関の一つ。いつから始めたらいいのか迷いますよね。その開始時期には、子どもの身体の発達だけでなく、精神的に適切なタイミングもあるそうです。トイレトレーニングの開始時期と進め方のコツについて、教育研究家の征矢里沙さんにご紹介いただきました。
