東京ガスのごほうびバスタイム フレッシュハーブで心安らぐ 「生活の木」おすすめハーブバス ルイボスティー2個セット(ルイボスレッド・ルイボスアールグレイ 各15ティーバッグ)合計3名様 応募期間:2018年7月12日(木)~2018年8月16日(木)

お風呂はもっと、あなたをハッピーにできる。
「ごほうびバスタイム」では、“いつものお風呂”がちょっぴり贅沢な時間に変わる、素敵なアイデアをご提案します。

いよいよ夏本番。暑い毎日で疲れが溜まる体をリフレッシュしたいですよね。おすすめしたいのがフレッシュハーブを使ったぜいたくなバスタイム。
お話を伺ったのはエッセンシャルオイルやアロマテラピーグッズなどで知られる「生活の木」。埼玉県飯能市にある「メディカルハーブガーデン薬香草園」で、素敵なハーブバスの作り方を聞いてきました!

薬香草園外観

心地よい香りに満たされた「薬香草園」でおすすめハーブを教えてもらいました

薬香草園を案内してくれたのは、ガーデンリーダーの髙橋さん。夏のハーブバスにおすすめのハーブを摘みながら、園内を案内していただけることになりました。よろしくお願いします!

薬香草園では、6500平米のガーデンに、200種以上のハーブ育てています。今回は、手に入りやすく、育てやすいハーブでハーブバスのレシピをご紹介します。

ガーデンリーダーの髙橋さん
甘くて優しい香りに心もとろける…♪ラベンダーとゼラニウムの「リラックス・ハーブバス」

この紫のかわいい花は、ラベンダーですね!

エッセンシャルオイルでもおなじみのラベンダーですが、1日の終わりをリラックスさせてくれる優しい香りは、ハーブバスにぴったりです。

ラベンダーの花

ラベンダーの香りは花や葉、茎にもあります。茎をたどって2段目の葉の上あたりで切るといいですね。

お花らしい優しい香りの中にある、さっぱりとしたフレッシュな香りも魅力ですね。

ラベンダーの摘み取り

ラベンダーとの組み合わせにおすすめなのが、ゼラニウムです。
ゼラニウムはバラにも似たフローラルな香りがリラックスを促すだけでなく、肌を柔らかくして、しっとりとした湯上がりにしてくれる効果も期待できますよ。

ゼラニウムの摘み取り
スッキリ爽やか! 男性にも好まれるレモンバーベナとハッカの「リフレッシュ・ハーブバス」

熱帯夜が続くような時期は、さっぱりリフレッシュしたいですよね。そんな時はこの「レモンバーベナ」がぴったりですよ。
葉っぱを指でこすってみてください。

葉っぱなのに、レモンの香りがします! この香りだけで、体がスッキリしてくる気がします。

レモングラスの葉

もうひとつは「ハッカ」です。日本でも古くから活用されてきたおなじみのハーブですね。メントールを含み、スッとする清涼感がお風呂上がりの火照る体をさっぱりさせてくれます。
ハッカやミントなどの香りは、嗅ぐだけで体感温度を下げてくれるという実験結果もあるんですよ。

ハッカの葉

摘みたてのハーブで“しあわせ”ハーブバス・タイム♪

ハーブバスのやり方は、とってもカンタン。お湯にフレッシュハーブを浮かべるだけでOKです。
こちらは洗面器を使った「ハンドバス」ですが、ご家庭の湯船でも同じようにハーブを浮かべて楽しんでいただけますよ。
葉が散らかるのが気になる方は、メッシュの袋などに入れると、後片付けが楽ですね。

フレッシュハーブを洗面器に浮かべる

洗面器からラベンダーとゼラニウムの香りがフワ〜ッと立ち上ってきます。フレッシュハーブは香りが控えめなのかなと思っていましたが、すごくしっかりと香るのに驚きました!

ラベンダーは4〜5本ほど。ゼラニウムやレモンバーベナ、ハッカなどはそれぞれ1〜3枝くらいが目安です。

ハーブを浮かべた洗面器に手をつける

癒やしのハーブバスのあとはフレッシュハーブのハーブティを…

今回はハーブバスに加え、ハーブティのレシピも教えていただきました。

左から、ペパーミント、ラベンダー、リンデンフラワーです。リンデンフラワーは初夏の限られた時期しか咲かないので、ドライハーブが手に入りやすいですよ。

ペパーミント、ラベンダー、リンデンフラワー

ティーポットにハーブを詰めて…。このポットがすでに美しいです!

ガラスのポットにハーブを入れる

お湯を注ぐと、ほんのりグリーンになって、見た目も涼やか。リンデンフラワーの成分でお湯が少しトロリとするので、飲み口もやわらかくなります。

本当に! 口の中でトロッとするのが新鮮ですね。口に広がる爽やかな香り…。湯気から香るフローラルなラベンダーの香りも…幸せです。

カップにお湯を注ぐ

ベランダでもOK!プランターで育てられるおすすめハーブ

ご紹介したハーブのほとんどは、ベランダのプランターでも育てられるものばかり。薬香草園の「メディカルハーブハウス」では、ハーブの苗を購入することもできます。
好きなハーブを選んで、お好みの鉢に寄せ植えしてもらうこともできますよ!

ハーブの苗

湯船に浮かぶフレッシュハーブは見た目にも美しく、ごほうび感も満点。ハーブガーデンにいるかのような自然のままの香りが、心を深くリラックスさせてくれます。
フレッシュハーブが手に入らない方は、ドライハーブを組み合わせればより手軽に楽しめますよ!

ハーブに包まれて幸せなランチタイム 薬香草園 レストラン「ヤハラテナ」

レストランのメニュー
焼き立てパン

薬香草園では、こだわりのハーブをふんだんに使ったオリジナルメニューが人気の本格的なレストラン。四季折々のハーブガーデンを楽しみながら、旬の味覚を楽しめます。

併設の「ベーカリー工房」では、ハーブやスパイスを使ったオリジナルパンが人気。パンはランチメニューでもいただけます。

営業時間

  • 10:00~18:00(ラストオーダー 17:00)
  • ※ランチタイム 11:30〜14:00
  • ※ディナー毎月第3日曜日(完全予約制)
  • ※1・5月を除く
パッチョポイントで当たるルイボスティー2個セット (ルイボスレッド・ルイボスアールグレイ 各15ティーバッグ)
合計3名様

応募資格:30ポイント


ルイボスティーの商品写真

応募はこちら

※2018年度上期のmyTOKYOGAS各抽選プレゼント応募企画の上限当選回数は6回とさせていただいております。

もれなく5パッチョポイントはもらえるアンケートはこちら!

次回のごほうびバスタイムの更新は8月16日(木)予定です。

合わせて読みたい

記事一覧を見る